2019-05-27 手開きは楽しい♪ これママの食卓 blogネタはあるのに、更新が遅れてる これママです。 原因は、ゲームに没頭し過ぎ 新潟の海の幸をやっけます。 鰯の梅煮 相方は骨まで食べれて、大絶賛 鯵のナメロウ オイルサーディン 鰯の刺身、酢締め、サゴシの刺身 初のサゴシは、淡白で美味しかった。 鯵の南蛮漬け 鰯の椎茸サンガ焼き 鰯のフライ 残りのサゴシは、醤油漬けと西京漬けに。 捌くだけで3時間、調理に3時間 でも、手開きは楽しかった 鰯は、楽でいいね♪